深谷のボディーデザインスタジオpunana
2018/02/28
昨日、ハワイから帰国しました。 フラ研修、フラ修行、フラを楽しむハワイの旅。 プーナナの代表が指導するフィットネスフラインストラクターが全国から集まり、今年もエフラマイフェスティバルに参加してきました。 クヒオビーチ フラマウンド アラモアナセンターステージ …
2018/02/21
スタジオプーナナのお得割引券を使って、エステをお試ししにきませんか？ お店の周辺にあるお店やコンビニエンスストアなど、スタジオのフライヤーを置かせていただいているところがたくさんあります。フライヤーには、割引券がついていますので、ぜひGETして使ってくださいね…
2018/02/14
こんばんは。 もうあっという間に２月も後半突入です。 今日のおすすめエッセンシャルオイルは、ティートリー（メラルーカ）です。 風邪の予防にディフューズしたり、クリームと混ぜて手につけたりと、万能なオイルですが、私は浴室や洗面所に置いて使うことが多いです。 シャ…
2018/02/07
こんにちは。 プーナナの周りには、美味しいお店がたくさんあるんです。 いろんなお店があるので、ゆっくり紹介していきたいと思います。そして、また新しく、お弁当屋さんがオープンしました。 「四季」さん。 添加物、保存料を使用せずすべて手作りのお弁当です。 ¥500…
2018/01/31
スタッフと一緒に皆既月食を見ています！ 赤銅色に染まる月。 神秘的です。 写真を撮ろうと思ったけれど、もうすっかり見えなくなってしまいました。 空気が澄んでいるので、夜空がきれいな時期になりましたね。 みんなも空を見上げてるのかなぁ
2018/01/31
寒波がおしよせ、インフルエンザも猛威をふるっています。 今日のおすすめエッセンシャルオイルは、ラベンダーです。 身体の抵抗力を高めるとされているので、ディフューザーやアロマスプレーを作って室内に散布させるのもいいですね。 乾燥予防にもおすすめなので、お部屋に散…
2018/01/24
こんにちは♪ 雪の影響はどうでしたか。深谷市はもうすっかり雪もとけ、お店の前もきれいになりました。 ですが、まだ道路は渋滞や交通規制などありますので、お出かけの際には十分お気をつけくださいね。 さて、これから大寒波がやってくる！という予報がでていますね。 暖房…
2018/01/22
風邪予防に、部屋の中は毎日オンガードの香りです。 この時期は、抗ウイルスのエッセンシャルオイルが手放せません。 予報通り、雪が降り始め、夕方にはかなりの積雪になりました！ 四年ぶりの大雪とのことで、交通も麻痺していますので、十分お気を付けくださいね。明日の朝は…
2018/01/16
新しい年が始まり、もう１月も半分過ぎました！早いですね。 ここ最近の、私のお気に入りを紹介します。 なんとなく胃がもたれていたり、おなかがすっきりしないときに食べるもの。 冬に美味しい野菜。 「大根」です！ 消化を助ける食品として、「里芋」もおススメですが、今…
2018/01/10
こんばんは♪ 本日も、きれい肌女子、男子のみなさまがシルキーライト脱毛でご来店くださいました。 肌にやさしく、すべすべ肌になれると、大好評です！！ 気になるワキやヒザ、腕などの脱毛ももちろん、男性の皆様には、ヒゲ脱毛がとっても人気です。 煩わしいヒゲ剃りから開…
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