ABOUT

プーナナについて

プーナナは埼玉県深谷市にあるボディデザインスタジオです。
ボディデザインのオールインワンスタジオとして、体に関するプログラムを幅広くご用意しております。YOGAなどのフィットネスを行う少人数制のレッスン、エステなどの美容プログラム、整体や耳つぼセラピー等の施術まで、お客様の興味に合わせてご参加いただけます。美しい体になりたいと思う方、ぜひプーナナにご相談ください。

少人数制レッスン

プーナナのレッスンは全て少人数制で行います。インストラクターがあなたの動きを細かく指導するので正しい体の使い方が身に付きます。なので、短時間でも大きな効果が期待できます。

プロフェッショナルによる指導

様々なプログラムをご用意しているプーナナ。プログラムを担当するのはそれぞれの分野に精通したスペシャリストのインストラクターです。
だからこそ、より効果的なトレーニングを受けられるのです。

トレーニングしたのに効果が出なかった
経験がある方へ

頑張ってトレーニングしたのに効果が出なかった経験ありませんか？
実は間違った体の使い方をしていた可能性が高いのです。
ジムなどにあるトレーニングマシンは正しく使うことが出来れば効果があります。しかし、人間の体は非常に複雑にできており、力の入れ加減や体の角度によってまったく違う運動になってしまうのです。だから、ほんの少しの体の使い方の違いで効果に差が出てしまうのです。プーナナのプログラムはインストラクターが細かい動きまでチェックしているので、効率的なトレーニングができるのです。