深谷のボディーデザインスタジオpunana
2017/04/06
皆さん、こんにちは☀ 寒い冬❄もようやく終わり ポカポカ春🌸と共に 新年度を気持ちよくスタートされてる方も多いでしょう🌸🌸🌸 中には新たなコトに✨チャレンジ✨という方も❗❗ 春らしく…そしてみんなステキなスタートを切れますよーに…と Punana通信をこんな感…
2017/04/05
４月になり、新年度がスタートしました。 小中学校の入学式もそろそろでしょうか。深谷市は桜が見頃となっています。 Punanaもスタジオレッスンのスケジュールが新しくなっております。 本日は、ゆったりと心地よくYogaのクラスを楽しんでいただきました。 暖かくな…
2017/03/29
本日のアロマストレッチ ラベンダー&オレンジの精油を使用しています。 心も身体もリラックスして心地よい時間を過ごしましょう。 精油の香りで深呼吸をしていきます。 自然と呼吸も深くなります。 運動を始めてみようかな？と思ったら、ゆったりストレッチから始め…
2017/03/23
プーナナHulaスクール生徒募集🌺 親子フラクラス 月曜16:30〜17:20(50分) 月謝¥5,800-(月3回) ＊赤ちゃん〜未就学児のお子様対象 Keikiクラス(3〜6歳対象) 月曜17:30〜18:20(50分) 木曜17:30〜18:20(50分…
2017/03/23
一般社団法人karada工房Bodyworkセラピスト® 養成講座のお知しらせ 月曜コース（19:00～） 木曜コース（12:00～） 金曜コース（19:00～） ※その他曜日・時間については応相談。お気軽にお問合せください。 ①イントロダクション6H さする…
2017/03/22
昨日は東京で桜の開花がニュースになっていました。 そしてまわりでは卒業、進学と桜咲く吉報もたくさん聞くようになりました。みなさん、おめでとうございます。 しかしながら、この時期は異動やらお祝い事やらで外食が多くなる時期でもありますね。 さらにお花見でも美味しい…
2017/03/22
アレルギーから風邪気味なAkikoです。 そんな時はハチミツとエッセンシャルオイルで作る「のどスプレー」！ もちろん、エッセンシャルオイルは☆食品認可☆されているものを使用してくださいね。 スタジオプーナナで使用しているdoTERRAはもちろん認可されてまーす…
2017/03/21
毎日の生活に、精油（アロマテラピー）が欠かせなくなっています。 香りを楽しむのはもちろん、花粉のこの時期、ペパーミントやイージーエアが大活躍ですし、自分用のコスメは手作りすることも多いです。 自分の好きな香りで作れるので、とても楽しいですね。 毎月開催している…
2017/03/15
Punanaのフェイシャルエステ。 おすすめです。 マシンを使ったエステ（シルキーライト、スーパーナチュレ）もおすすめなのですが、フェイシャルエステは、オールハンドでトリートメントを行っていきます。 アロマの香るお部屋でゆっくりとおくつろぎいただきます。 先日…
2017/03/08
３／４（土）スパリゾートハワイアンズで、チャリティーホイケが行われました。 東日本大震災の復興を願い、たくさんのチームがフラを踊りました。 わたしたちも心を込めて踊らせていただきました。 今回は、子どもたちのチームも！ ドレスを着て、メイクをして、レイをつけて…
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