Naoのブログ☆美味しく食べて、レスキュー♪
2017/03/22
昨日は東京で桜の開花がニュースになっていました。
そしてまわりでは卒業、進学と桜咲く吉報もたくさん聞くようになりました。みなさん、おめでとうございます。
しかしながら、この時期は異動やらお祝い事やらで外食が多くなる時期でもありますね。
さらにお花見でも美味しいものがたくさん!
そんなとき、私はバッグに必ず入れておくサプリメントがあります。
メタ・レスキュー!
食事の前に飲む。これだけ。
おなかのお便りもいいんです。
Punanaで扱っていますので、気になるときにはスタッフつかまえて聞いてくださいね。
とはいっても、やはり基本は、バランスの良い食事と運動、休養です。
スタジオで楽しくトレーニングしましょう!!