深谷のボディーデザインスタジオpunana
2019/09/19
9/23(㊗月) 12:00〜17:00 最終受付16:00 アロマタッチDay アロマタッチとは… 世界で最高品質の評価を得たdoTERRAエッセンシャルオイルを使ったヘルスケアトリートメント💖それぞれのオイルの良さを引き出し、健康上の恩恵をもたらしてくれ…
2019/09/18
商店街の浜岡屋さんの建前に参加させて頂きました 直前までは☔降ってましたが、お時間になったら止みましたね〜🎵 大勢の方々が足を運ばれ とっても賑やかに お祝いの紅白餅やお菓子が 沢山飛び交いましたっ🎶😆 &nbs…
2019/09/10
先日…9/8(日)にプーナナにて 第２回目 FITNESS体験会を開催⭐ 朝からタップリ動き、最後にしっかりほぐし整えて…🍀 ご参加頂きました皆さま、有難うございました😊😊😊😊
2019/09/10
火曜日の朝は 私MIKIが担当してます🌺フィットネスHULA🌺でスタート🎵 そして…ココ最近は、小さな可愛いお客様もご来店💗 お母様のハンドモーションの真似をしたり ステップ踏んでる間中、ハワイアンソングに合わせて腕でリズムとったり… とっても可…
2019/09/05
今月のPunana通信は〜 ✨✨✨特別企画✨✨✨ アロマタッチが〜🎵😆🎵 あの夏の〜 あの暑さで疲れきったカラダを〜 ✨スッキリ✨させましょう😘 100%ピュアオイルを使用した…
2019/09/02
秩父ミューズパークで踊ってきましたー٩(^‿^)۶ 心配していた雨にも降られず、外のステージで気持ちよく踊れました❣ 月曜 17:30〜18:20 子供（ケイキ）・親子フラクラス 火曜 20:15〜21:15/金曜 21:00〜22:00 大人ビ…
2019/08/25
9/1は☝ここ秩父で❣ keiki &親子クラスはpm13:30〜の枠の33番 The Old Hawai’ia Way を踊ります😊 可愛い子供達を見に来てください💓 大人のクラスは52番 Male Ohana しかも生演奏🎵 頑張ります╰(*´︶`…
2019/08/10
今日も暑いです！ スタジオでは、RT二日間セミナーが始まっています。 本日も仙台、千葉、栃木と各地から受講者が集まり、レジスタンストレーニング（抵抗をかけたトレーニング）トレーナーのための知識、技術を学んでいます。 生きるために、美容にも、筋肉ってとっても大切…
2019/08/08
９月８日（日） プーナナでフィットネスワークショップを開催します。 様々なジャンルのエクササイズが楽しめます。全て体験クラスなので、誰でもお申込みいただけます。 おすすめは、FITNESS養生気功！ 【FITNESS養生気功】体験版 中国式健康法。柔軟性に特化…
2019/08/08
猛暑が続いております。 ちょっと外出しただけでも汗がふきだしますね。 毎年のことですが、私が夏に欠かせないのがペパーミントです。虫刺されにも使いますが、やっぱり冷却！ お水に混ぜて腕や脚にスプレーしたり、一滴とって耳や頭皮のセルフマッサージをすると、ひんやり心…
深谷市本住町1-1 ブロードウェイビル1Ｆ
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