Naoのブログ☆JWIワークショップ始まりました! 2019/08/10 今日も暑いです! スタジオでは、RT二日間セミナーが始まっています。 本日も仙台、千葉、栃木と各地から受講者が集まり、レジスタンストレーニング(抵抗をかけたトレーニング)トレーナーのための知識、技術を学んでいます。 生きるために、美容にも、筋肉ってとっても大切ですよね。 安全で、効果的に、そして楽しみながら効率よくトレーニングができる、そんなトレーナーを育成するワークショップです。