深谷のボディーデザインスタジオpunana
2016/05/01
ふかや花フェスタ ステージ参加してきました。 外の特設ステージの予定が変更になり、文化会館のホールで踊ってきました！ 会場は、お花がいっぱい！ たくさんのお花が飾られ、植木や花、野菜の苗の販売、美味しいものもたくさん販売していて、とても楽しい雰囲気でした。お天…
2016/04/28
いよいよ明日は 花フェスこと【ふかや花フェスタ】 特設ステージにて～ 🌼９:20～ Hip Hop スタジオ ぷーなな 🌼10:00～ Hula Halau Na puanani loa ka…
2016/04/27
本日の夜のレッスンは、「美ボディＥＸ」 「アロマストレッチ」です。 深層筋をしっかりと意識しながらエクササイズを行っていきます。 バランスの取れたボディラインを作るために必要な筋肉を鍛えていきます。 楽しくエクササイズをして健康的なボディを作りましょう♪ エク…
2016/04/25
横浜での ＬＯＶＥ ＨＡＷＡＩＩ ＣＯＬＬＥＣＴＩＯＮ２０１６ 二日間のイベントが終わり、次はスタジオ近くの深谷城址公園で踊ります！ 「ふかや花フェスタ」 ４/２９（金） １０：００ １４：３０ フラダンスで参加です。 ぜひ遊びに来てください！ 花いっぱいの…
2016/04/24
いよいよ始まりました！ 横浜大桟橋ホールでのHawaiiイベント！！ 会場はたくさんの人であふれ、大賑わいです。 メインステージ、サブステージ、両方で踊ってきました。今年は天気も良く、外での食事をしながら観覧されているかたもとても気持ちがよさそうです。 ケイキ…
2016/04/22
いよいよ、明日から二日間 ４/２３，２４ 横浜大桟橋ホールでのLOVE HAWAII COLLECTION ２０１６ に参加してきます。 フィットネスフラのインストラクターたちと、生徒さんたちで構成されたチームでフラのステージを楽しんできます。 ４/２３（土）…
2016/04/20
みなさん、こんばんは♪ ボディケア。。。夏の準備はいかがでしょうか？ 身体のﾗｲﾝを整えるには いまですよ～！！ プーナナでは、お一人お一人のご希望に添えるよう さまざまなメニューをご用意していますよ♪ みなさんが心から輝けることを…
2016/04/19
今日は、献血に行ってまいりました。 血液センターに行くと、必ず「アロマのいい香りがしますね。」と言われます。 特に意識してつけているわけではないのですが、きっと持ち歩いている精油から衣服に香りがついたんだろうなって思います。 精油は、天然の成分で作られているの…
2016/04/15
今週木曜日、オーナー由美子と一緒に 古典フラを学びに行ってきました🚅 カレイナニオカウラナ先生よりた～っぷり７時間 最古のイオラニルアヒネのスタイルを学ばせて頂き🎶(///∇///)🎶 カヒコだけにUweheも…👀‼ 気づけば400回⁉500回⁉…
2016/04/15
今日は、とてもいいお天気で、洗濯日和ですね。 ニュースや新聞で報道されていますが、１４日に、熊本県で、大きな地震がありました。 九州には、インストラクター仲間や、仕事で赴任している友人、昔からの友人などたくさんの知り合いがいて、とても心配です。 東日本大震災か…
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