PUNANA BLOG

TAKAKOのブログ

2022/02/08

みなさん、こんにちは😃 まだまだ寒いですが、先日は梅園に行ったら 梅の花が開花していました💐 明後日は雪とか言ってますけど もうすぐ春なんですね✨ 色んな意味で春が来て欲しい… 何か始めなければ〜と思うこの頃です💕 みなさんはどうですか…😃  

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Naoのブログ☆スタジオレンタルできます♪

2022/02/02

プーナナのスタジオは、レンタルスタジオとしてもご利用いただけます。 ダンスや太極拳などの練習 歌や楽器の練習 動画撮影や写真撮影 Wi-Fi環境もあるので、オンラインでのお仕事や研修などに利用される方もいます レンタルなら、利用されるグループ様のみなので、感染…

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TAKAKOのブログ

2022/02/01

2022年2月1日…今日は旧正月🎍 そして…今日は新月ですね✨ 新月に願い事をすると叶いやすいと言います。 今年の目標設定をするのも良いですね❣️ スタジオプーナナではおひとりおひとりのご希望に合わせてボディデザインをしていきます✨ 一緒に目標設定して…夏に向…

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Naoのブログ☆乾燥から守りましょう!

2022/01/19

フェイシャルエステが終わったお客様から、定期的にエステをやっていると、肌の調子が全然違う!と効果を実感してくださっていました。 空気も乾燥する季節、さらにマスクをしていることで頬や口周りが乾燥してきますね。 しっとりタイプの乳液とハチミツの保湿パックでお顔のケ…

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みゆきのblog

2022/01/18

耳ツボセラピー👂 耳マッサージをすると、耳もカラダもぽかぽかに❣️ 寒い冬のコリやすい、首肩もスッキリ💖 耳に貼るジュエリー(置き針)は、目立たないストーン無しやジュエリーを貼らないでマッサージのみもあるので、仕事柄ピアス❌や金属アレルギー、男性の方も安心して…

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Naoのブログ☆玄米で黒糖ラテ

2022/01/05

ここ最近のお気に入りです。 玄米コーヒーの豆乳ラテ 玄米コーヒーをカップにスプーン1~2杯 黒糖を入れて お湯をカップの7分目くらい コーヒーと黒糖が溶けたら温めた豆乳を注ぎます やさしい甘さにほっこりします。 カフェインレスなので、夜に飲んでも安心です。 お…

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Naoのブログ☆謹賀新年

2022/01/02

今年も宜しくお願い致します(*^^*)  

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Naoのブログ☆べっぴんちゃんの玄米コーヒーが10%オフ!期間限定です

2021/11/24

【11/26~11/29 期間限定】 「BASE」ブラックフライデークーポンキャンペーンを実施。 84時間限定!お得な10%OFFクーポンをGET♪ ショップはこちらから ↓ https://beppinchan.thebase.in/ 商品購入画面でクーポン…

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Naoのブログ☆万能♪ココナッツオイル

2021/11/20

寒くなってくると月や星がきれいに見えて夜空を見上げるのが楽しみになります。 ですが、乾燥も気になる季節です。 この時期特に大活躍なのが、「ココナッツオイル」(化粧用)です。 お風呂に入れて肌になじませると、しっとり メイク落としにも オレンジ&ラベンダーの精油…

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温活〜身体を温める事〜

2021/11/09

こんばんは。Akikoです。 本日はプーナナでの温活最強編です。 運動とエステができるお店としてプーナナは存在しておりますが。 じつは、運動が苦手な方もOK🙆‍♀️なんですよ。 その方々の最強メニューがこちら👇 ヒートマットとラジオ波。 身体がぽかぽかになる事…

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