Naoのブログ☆お風呂あがりのかかとパック
2016/12/12
１２月も中旬になり、寒い日が続いています。
手や脚などの乾燥に悩んでいる方も多いかと思います。
簡単にできるかかとパックをご紹介しますね。
ココナッツオイル、またはワセリン、グリセリンなど
どれでもいいです。
手のひらのくぼみに少しとり、オレンジとラベンダーの精油を一滴ずつ足して、手のひらで混ぜていきます。
かかとへ塗って、ラップでくるんで５～１０分ほどそのままにします。
余ったら、膝や肘などにも塗ってしまいましょう♪
ラベンダーとフルーティなオレンジの香りに自然と呼吸も深くなり、リラックスできますよ。
