深谷のボディーデザインスタジオpunana

Akikoのブログ♪冬のダイエット①

2016/11/25

どんより雲。北風。冬将軍が本日絶好調です。

プーナナは、祝日営業でして１７時まで営業してます。

さて、冬はダイエットにとってメリットとデメリットあります。

まず、デメリットのほうを。

クリスマス・忘年会・正月・新年会！そうお呼ばれシーズン到来！！

ダイエットで食べられない、、、、

いいえ！そんなつまらない理由は言わせません。

おおいに楽しみますよ。

そのやり方は、、、②へ続く