深谷のボディーデザインスタジオpunana

グッチのブログ

2016/01/26

みなさんこんばんは

とりあえず雪が降らなかった深谷です

ですが寒いです

風が強いんですかね？

まぁこんな時こそ身体を動かしてみては？ｗｗ

スタジオプーナナではゆったり身体を動かしながら

出来るプログラムがたくさんあります

今日はヒップホップのレッスンですけど

ダンスの要素を取り入れながら身体をシェイプするシェイパーダンスです

リズムが取れないとか関係なし

楽しく音楽に触れてもらえればオーケー

ぜひ遊びにきてください