深谷のボディーデザインスタジオpunana

Naoのブログ☆バジルでセルフマッサージ

2016/01/25

今日はお風呂でセルフマッサージをしました。

仕事柄、脚をたくさん使うので、念入りにふくらはぎのマッサージです。

使ったエッセンシャルオイルは、バジルとオレンジです。

この組み合わせも大好きです。

アロマって、いろいろあって覚えるのが大変そう？って思うかもしれませんが、好きなものから使っていけば、自然に覚えていきますよ。まずは、好みの香りを見つけてみては。