2016/01/09
本日、Punanaではフィットネスのワークショップが開催されています。 フィットネス指導者だけでなく、一般の方も楽しめるクラスとなっております。 今年も、たくさんのワークショップ、養成コースを予定しておりますので、楽しみにしていてくださいね。 ホ…
2016/01/08
インストラクター養成コースについてお知らせします♪ Punanaには、フィットネス指導のプロを養成するコースがあります。 *エアロビクスイントラクター *ステップエクササイズインストラクター *キックボクシングインストラクター *フ…
2016/01/07
ワークショップのご案内です。 2016年 1/31(日)、2/1(月) ピラティス ベーシックコース 開催いたします。 二日間、充実の内容で基本からクラスフォーマット、解剖学まで学ぶことができます。 ピラティスのイントラクターを目指す方、現在指導…
2016/01/06
本日もにぎやかなPunanaでした。 フェイシャルエステ、スーパーナチュレ、ジェルネイル、アロマタッチ、耳つぼセラピー。 そして、キックボクシングのインストラクター養成コース。 ライセンス取得のための検定も間近で、練習にも熱が入ります。 アロマタ…
2016/01/05
今日はいいお天気ですね! Punanaのスタジオは、外からの光が自然に入ってくる作りになっています。 心地よい太陽の明るさを感じながら、ゆったりとYogaやピラティスはいかがでしょうか。 アロマの香りのなか、贅沢な時間をお楽しみください。 スタジオレッスンの体…
2016/01/04
Happy New Year! 本日からプーナナ通常営業でした⤴️ セラピスト養成とルーシーダットンのレッスンで今年はSTART✴︎ 週末1/9土曜はワークショップも開催されますので、お時間ある方は是非スタジオプーナナ迄お越しください。 1月よりAFAAヨガ養…
2016/01/04
冬の間に脱毛しておきませんか? 光脱毛なので、安心安全。 脱毛期間は日焼けを避けていただくため、夏が来る前に始めるのをおすすめします。 *シルキーライト脱毛 *フォト美顔(クレンジング、保湿シートつき) *バストケア *男性用ひげ脱毛  …
2016/01/03
スタジオPunana 1/4(月)から通常営業になります。 営業時間は、10:00~23:00です。 スタジオレッスン、エステ等のご予約も通常通りとなりますので、ご予約のお電話お待ちしております。
2016/01/01
あけましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願いします。 良いお正月をお迎えください。
2015/12/31
自宅の大掃除が終わらず、現実逃避をしている私です。 明るいうちに、お墓参りを先にしてこようかと思います。 あっという間に大晦日。 明日からは新しい年のはじまりですね。 本年中のご愛顧に心よりお礼申し上げますとともに、明くる年も変わら…