深谷のボディーデザインスタジオpunana
2015/05/12
RT（レジスタンストレーニング） 2日間セミナーが無事に終了しました。 沢山の学びと沢山の笑い(^-^)に溢れた素敵な2日間でした☆
2015/04/30
お問い合わせフォームのエラーが修正され、通常通り機能する事が確認できました。 皆様には大変ご迷惑をおかけ致しました。 今後も、スタジオぷーななをよろしくお願い致します(^-^)
2015/04/29
この度、ぷーななホームページの引っ越しに伴いお問合せフォームにエラーが発生致しました。 お客様には大変ご迷惑をお掛け致しました事を、この場を借りてお詫び申し上げます。 原因の究明とシステム変更までの間、お手数ではございますが info@bebody-punan…
2015/04/27
5/16・5/23(土)2日間セミナー ⬇︎ 5/23・6/27(土)に変更 6/27(土)ブラッシュアップセミナー ⬇︎ 日程変更。未定 詳しくはAFAAホームページワークショップスケジュールより お願いいたします。 www.af…
2015/04/27
マタニティイントロダクション たくさんの方達がご参加下さいました〜ありがとうございますｖ（＾＿＾ｖ）♪ 和気あいあいで1日楽しく学ぶ事が出来ました⤴️
2015/04/16
AFAA産婦人科、エクササイズ生理学、フィットネスインストラクターの各分野における多くの研究を基に、ACOG（米産婦人学会）の新しい指導基準に立脚した安全で効果的なエクササイズの為の スタンダードとガイドラインを設定しました。 4/25（土） 11:00～…
2015/04/14
4/11に行われたワークショップに、ご参加くださった皆さま(^▽^)/本当にありがとうございました❤ 今回参加された方、参加できなかった方にも、まだまだ沢山楽しんで頂けたらと思っています。 これからも、たくさんのワークショップやイベントをこのスタジオぷーななで…
2015/04/09
5月4日（月・祝） 11:00～12:00 《親子でフィットネスフラ》 気分はハワイアン～♬ 14:00～15:00 《親子でリズムダンス》 音楽に合わせて楽しく動きましょう(∩´∀｀)∩ 5月5日（火・祝） 14:00～15:00 《ボクシングエクササイズ》…
2015/04/01
4/11(土) ① 11:00〜12:00 『フィットネスHULA』野口 由美子 フラのステップやハンドモーションを使い、全身を使うダイエット効果の高いスローエクササイズをご紹介します。 優雅なハワイアンソングに癒されながら骨盤周辺の気にな る部分がシェイプ…
2015/03/20
アロマタッチとは… doTERA(ドテラ)社の化学化合物や汚染物質を含まない、100%純粋で高品質なエッセンシャルオイルを使用したメディカルアロマセラピー ①ストレス ②毒物によるダメージ ③炎症反応 ④自律神経失調 といった、全身に悪影響を与える4つの要因を…
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