PUNANA BLOG

Naoのブログ☆ワークショップ情報

2019/05/06

先月は、天空大河、キックボクシング、ピラティスとワークショップ満載でした。 GWはCPR講習が開催され、心肺蘇生法、AEDの扱い方、救急法などをスタッフを含めインストラクターの皆さんで訓練を行いました。 5月もまたおすすめワークショップがありますので是非チェッ…

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Naoのブログ☆前橋でフラ

2019/04/10

4月7日に前橋商工会議所にてフライベントに参加してきました。 このあとも、横浜大桟橋、前橋リリカと続きます! そして、GWは、Makalapuaからコンペに参加! 応援隊も頑張ります! 今年もフラシーズン突入。 皆さん、応援宜しくお願い致します。

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Naoのブログ☆デイ会員募集♪

2019/03/13

三寒四温ですね。 風も強くなり、春ですね。 暖かくなってくると、身体を動かしたくなりませんか? 何か始めたいなぁ、という人、yogaやピラティスで気持ちよく身体を動かしてみませんか? プーナナでは、3月からデイ会員の募集が始まりました。 まずは体験からいかがで…

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Naoのブログ☆ハワイアンズへ行ってきました

2019/03/06

今年も、いわきのスパリゾートハワイアンズで開催された、絆ホイケに参加してきました。 また全国からMakalapuaファミリーが集い、にぎやかな一日となりました。 Keikiダンサーに続いてKaneダンサーも加わりました。 みんなと一緒に踊れるのは幸せですね。

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Naoのブログ☆寒い日にバスソルトが最高!

2019/02/13

もう毎日寒い日が続いていますね。 やっぱり、お風呂で一日の疲れを癒す時間が最高です。 入浴剤は手作りします。 気分で香りを選んで精油を混ぜて、今日はどんな香りにしようかな?って考えるのもとても楽しいですね。 ポカポカとても心地いいです。 よく、食べたいものがあ…

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Naoのブログ☆風邪予防に!

2019/01/29

おすすめ、簡単風邪予防に! ティートリー ユーカリ オンガード などのエッセンシャルオイルをマスクに一滴! スプレー瓶にお水で薄めてお部屋にスプレー! 自然なもので風邪予防したいですね。 そして、適度な運動、休養、栄養補給も大切です。 免疫力をアップして元気に…

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Naoのブログ☆おすすめはフォト美顔トリートメント♪

2019/01/23

こんにちは(^o^)丿 プーナナのエステ、美顔トリートメントマシンのご紹介です。 素肌美へと導くフォトトリートメント “フォト美顔トリートメント” お肌を効率よく活性化し、健康で美しい肌へと導いていきます。 ①お肌のチェック ②丁寧にクレンジングを行います ③…

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Naoのブログ☆気になるワキ、ひざ下も制毛トリートメントできれいに!

2019/01/16

みなさん、こんにちは! プーナナでご好評いただいている制毛トリートメント。 曜日を決めて予約を受け付けておりましたが、毎日いつでもご予約いただけるようになりました! ワキや膝した、手足の指などムダ毛が気になりますよね。 毛抜きやワックスなど自己処理によるお肌の…

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Naoのブログ☆明けましておめでとうございます(*^-^*)

2019/01/04

新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞ宜しくお願いいたします。 健康で笑顔いっぱいの年でありますように。

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Naoのブログ☆深谷商店街歳末大抽選会♪

2018/12/05

12月に入ってポカポカ陽気だと思っていたら、今週末からぐっと寒くなるようです。 気温の変化に体調を崩されないようお気をつけくださいね。 さて、深谷商店街連合会主催の大抽選会があります! 専用のハガキに必要事項をご記入いただき、応募できます。 53店舗の選んだ商…

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