PUNANA BLOG

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2022/03/28

ルーシーダットン 〈仙人体操〉 ルーシーダットンとは、タイに古くから伝わる健康体操です。 身体の歪み、自己免疫の強化、柔軟性向上などの効果があります。 自己整体法とも呼ばれているので、どなたでも簡単に行えます。 体験できます! お気軽にお問合せください(^^)

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2022/03/22

プーナナのレッスンは少人数制・完全予約制なので安心して受講できます♡

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2022/03/18

シルクに包まれての究極の癒し体験♡ エアーヨガ体験できます🧘‍♀️ お気軽にお問合せください(^o^)/

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2022/03/14

暖かい日が続き、春を感じるようになってきました🌸 胡蝶蘭の花芽も出てきて、咲くのが楽しみです💖 家篭りから、そろそろ脱出してカラダを動かしませんか? 各レッスン体験できます❣️ 詳しくはお問合せください(^o^)/

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2022/01/18

耳ツボセラピー👂 耳マッサージをすると、耳もカラダもぽかぽかに❣️ 寒い冬のコリやすい、首肩もスッキリ💖 耳に貼るジュエリー(置き針)は、目立たないストーン無しやジュエリーを貼らないでマッサージのみもあるので、仕事柄ピアス❌や金属アレルギー、男性の方も安心して…

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2021/11/07

久しぶりのフライベント🌺 ちゃっかり地元新聞に掲載されました❣️

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2021/10/17

久しぶりのフラのイベント🌺で 秩父ミューズパークへ行ってきました❣️ 午前中は小雨が降る中☂️肌寒かったですが、子供達は相変わらず元気です😆 少しは気分転換になったかなぁ〜💖 踊り終わったあとは、来月の高崎のイベントの特訓(笑) そのあとはみんなでお花を摘んで…

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今日から営業です😌

2021/08/16

休み明け最初のお客様はヤモリくん 家守・宮守とも書き縁起が良いとされています(^^) コロナの影響もあり、時短営業中ですが、ストレス発散をしにぜひスタジオに遊びに来てください❣️ レッスン体験可能です(^^) ↓スタジオフロントに現れたヤモリくんは外に逃しまし…

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2021/05/02

お天気に恵まれ、久しぶりのステージ🌺 まだまだ気の抜けない日々ですが、子供達の笑顔に癒されました❤️

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2021/01/11

収束の見えないコロナ禍で、不安や恐れを感じていませんか?この感情がストレスとなり脳波がβ波になりり抗ストレスホルモンを分泌しストレスに対抗しますが、免疫力を低下させます。 プーナナのリラクゼーションメニュー(ヨガ・エアーヨガ・整体・アロマタッチ等)で、副交感神…

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