Naoのブログ☆おすすめワークショップ
2020/01/08
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
３月１日（日）に、JWIワークショップが開催されます。
ボディメンテナンス骨盤体操～Q-Ren~
メンテナンスシリーズ第３巻
３巻は、ボールエクササイズバージョンです。
誰でもできて効果的！
通常のQ-Renのクラスにスパイスアップできるボールをつかったエクササイズのバリエーションをご紹介します。
講師は鈴木康子先生です。
お申込みはJWIのホームページ、またはプーナナへ直接ご連絡いただいても大丈夫です。（担当：阿部）
