姿勢を整えましょう!
2018/10/01
みなさん、こんばんは(^^)
台風は大丈夫でしたか?
風が凄かったですねーマンションの木が倒れていました!
今日は台風一過の晴天で気温も上がりましたね(^◇^;)
気持ちが落ち込むと姿勢が崩れがちですよ
姿勢が崩れると身体のエネルギーの流れも悪くなります
体調もすぐれなくなります
身体が整うと心も整いますよ
(^_−)−☆
ピラティスで姿勢改善しましょう!
10月22日19時以降空きあります
ご予約お待ちしています
╰(*´︶`*)╯♡