PUNANA BLOG

みゆきのblog

2020/01/25

一般社団法人 Karada 工房 ルーシーダットンインストラクターコース ボディワークセラピスト養成コース 今日は養成コースDayでした ❣️ 働きながら学べます✨✨✨ ご興味のある方は、お気軽にお問合せください😊

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Naoのブログ☆おすすめワークショップ

2020/01/08

明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 3月1日(日)に、JWIワークショップが開催されます。 ボディメンテナンス骨盤体操~Q-Ren~ メンテナンスシリーズ第3巻 3巻は、ボールエクササイズバージョンです。 誰でもできて効果的!…

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みゆきのBlog

2019/12/17

👂耳ツボセラピー👂 足裏に全身のツボがあるのはよく知られた話ですが、耳にも全身を映し出す『反射区』があります。 耳には「飢点」と呼ばれる食欲を抑えるツボが有名なため、耳ツボ=痩せると思われていますが、耳にも手や足裏と同じ『反射区』があり、全身の機能がそのまま凝…

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Naoのブログ☆ゆず湯

2019/12/15

もう12月も後半になり、今年もあと2週間ほどになりました。 風邪をひかず、元気に年越ししたいですね。 今年も庭のゆずの木には黄色い実がたくさん実りました。 ゆずはカボスやスダチの仲間だそうです。皮をちょこっと切って薬味にしたり、鍋に入れたりと脇役なイメージです…

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みゆきのBlog

2019/12/11

師走に入り今年もあと少しで終わってしまいますね😅 家を大掃除をするようにカラダも大掃除が必要です💓 リフレッシュ整体で今年の疲れを取り除きませんか❓❓❓ 現金通常価格5,500円(50分カウンセリング込)が今なら5,000円 プーナナチケット(※1)購入で4,…

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Naoのブログ☆フィットネスフラインストラクターを目指してみませんか

2019/12/06

「フィットネスフラ」というプログラムをご存知でしょうか? フラをもっと安全で効果的に エクササイズ形式で スキルも磨いて楽しく踊る もしかしたら時々ハワイについての雑学も聞けちゃうかも? プーナナでもレッスンを受けることができます。 フィットネスクラブやサーク…

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みゆきのBlog

2019/11/11

11/3 ハワイラブタウンinぐんま みんなで楽しく踊って遊んで来ました💕💕💕 練習の成果もバッチリでて上手にできました❣️ 初めてのケイキちゃんのみのステージもバッチリ👌 今日もレッスン頑張ります💪 体験・見学随時募集してます😊 お気軽にお問い合わせください…

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Naoのブログ☆ボディメンテナンス骨盤体操~Q-Ren~第3巻です!

2019/11/06

プーナナで開催 おすすめワークショップです! ボディメンテナンス骨盤体操~Q-Ren~第3巻 ボールを使った効果的なトレーニングとストレッチ! Q-Renの第3巻は、ボールバージョンです。 11月24日(日)11時~17時 場所 埼玉 スタジオプーナナ 講師 …

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Naoのブログ☆週末は産業祭です

2019/11/06

今週末、9日10日に、産業祭が開催されます。 プーナナも出店します。 毎年大盛況の、ネイルケア、ハンドリフレ、イヤーリフレ、クイック整体、身体歪みチェック 今年も楽しみにしていてくださいね。

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Naoのブログ☆高崎で踊ってきました

2019/11/05

宇都宮からのチーム Moe Paipai 2歳~4歳の子供たちとパパママも一緒に頑張りました! 子供たちは、ダルマのキャラクターに気を取られたけど、最後まで前を向いて踊れました。 応援ありがとうございました!

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